Что влияет на здоровье ребёнка?
Плохая экология, неправильное питание, стрессы, переполненность детских садов и школ... Дети в принципе болеют чаще взрослых, и это нормально, ведь иммунитет у них только формируется. Но не так уж и редко в наше время детские недуги возникают по причинам психологического характера.
Такие заболевания в науке называют психосоматическими, когда тело болеет из-за душевного дискомфорта. Симптомы таких болезней удаётся заглушить таблетками, однако не устранённая первопричина периодически будет заявлять о себе, запуская очередной виток заболевания. Со временем, если ничего не предпринимать, заболевание, вызванное психологическими причинами, переходит в хроническую форму. Как возникает эта связь между психоэмоциональным состоянием и состоянием тела? Вот несколько примеров.
Очень распространённый вариант — взаимосвязь между недостатком любви и внимания родителей и болезнью ребёнка. Не секрет, что современная жизнь заставляет родителей практически все свои силы отдавать работе. Родители курсируют по маршруту дом — работа — дом, и в этой круговерти у них не остаётся ни сил, ни времени, ни желания оказывать ребёнку особые знаки внимания, подтверждать свою любовь. Но вот детка в школе или в саду подхватывает рядовой вирус. Температура, рвота, слабость... Естественно, мама берёт больничный. И (о, чудо!) ребёнок после недель и месяцев воздержания от родительского внимания и любви вдруг заполучает стопроцентное внимание к себе — и быстро выздоравливает. Однако с его выздоровлением жизнь опять возвращается к эмоциональному посту. До следующей болезни... В результате таких качелей ребёнок неосознанно понимает, что представляет ценность для родителей, только когда болеет. А болея, он становится хозяином положения. Ну как подсознанию не воспользоваться таким привлекательным способом получения любви и внимания? Поэтому причину бесконечных простуд следует искать не только в эпидемиях. Почаще говорите детям, что любите их, просто так. Находите время и силы обнять и поговорить.
Ещё одной причиной детских болезней являются наши мысли. Наиболее тесная связь — эмоциональная и биологическая — у ребёнка с матерью. Своим настроем мать может, как вытащить его из болезни, так и погрузить в неё. Так, например, отдавая малыша в сад, она может значительно влиять на то, как тот войдёт в новый этап своей жизни. Часто матери переживают расставание с чадом тяжелее, чем сами дети. Малыш, естественно, чувствует это состояние, заражается им. Постоянное беспокойство не просто поселяется в доме, а начинает усиливаться, переходя от матери к ребёнку и обратно. Из-за постоянного напряжения иммунная система малыша ослабевает, и он становится в большей степени подвержен инфекциям. Ребёнок будет болеть до тех пор, пока мама не будет готова отпустить его от себя. И напротив, если мать уверена в том, что всё будет хорошо, она даёт своему малышу дополнительную степень защиты от вирусов и стрессов.
В целом нездоровое отношение родителей к ребёнку влечёт за собой болезнь. Так, например, гиперконтролирующие родители вызывают у ребёнка ощущение загнанности, несвободы. Нередко в психотерапевтической практике встречаются ситуации, когда метафора удушающей обстановки в семье реализуется у малыша в бронхиальной астме. Возникшая болезнь начинает жить не только внутри его, но и становится как бы членом семьи: её лечат, она становится предметом забот и разговоров, с ней считаются, под неё подстраиваются. Причём чем сильнее родительский контроль, тем чаще приступы болезни, и наоборот. Или же запрет на выражение негативных эмоций провоцирует возникновение у ребёнка проблемы с желудочно-кишечным трактом (гастрит, язвенная болезнь и пр.), потому что ребёнку ничего не остаётся, как разъедать себя изнутри, не имея возможности выплеснуть свои эмоции. А проблемы с кожей: нейродермит, псориаз, экзема?
Они часто идут рука об руку с проблемой базового принятия ребёнка таким, какой он есть. Слишком шумный, слишком полный, он чувствует себя неправильным, недостойным любви. Страдает в первую очередь его телесная оболочка, кожа.
Это вовсе не означает, что все причины перечисленных заболеваний имеют только психологический характер. Скорее далеко не всегда нужно начинать лечить тело. Иногда проблема кроется в душе.
Психоэмоциональная обстановка в семье, качество взаимоотношений между родителями также могут в значительной мере влиять на здоровье ребёнка. В семьях, где царят гармония и здоровая психологическая обстановка, дети болеют реже.
Наш образ жизни и мысли — это та база, от которой отталкивается ребёнок. Позитивное мышление, здоровый оптимизм и хорошее настроение у родителей охраняют семью от болезней и прочего негатива. Берегите себя и своих близких!
Психологи Юлия Кривова и Ольга Кононова
